Sich selbst näherkommen
Ausmisten und Loslassen
Du hast den Überblick über deinen Besitz verloren, du verbringst zu viel Zeit mit Suchen von Alltagsgegenständen oder auch wichtigen Unterlagen?
Du stehst morgens ewig vor dem Kleiderschrank, nur um doch wieder das gleiche Outfit anzuziehen?
Als Aufräumexpertin begleite ich dich in dem Prozess des Loslassens, Ordnens und Neustrukturierens. Dabei berücksichtige ich selbstverständlich deine ganz persönliche Lebenssituation. Du bestimmst das Tempo und auch die Dinge, die du entsorgen möchtest. Wenn dir das in bestimmten Bereichen schwerfällt, helfe ich dir gern mit den richtigen Fragen oder dem Auflösen von Glaubenssätzen. Oft macht es die Entscheidung auch leichter, wenn man weiß, dass die Dinge nochmal gebraucht oder ordnungsgemäß recycelt werden. Hierbei unterstütze ich dich gern.
Äußere Ordnung führt zu innerer Ordnung
Ordnen und Aufräumen
Für die Dinge, die bleiben, finden wir einen sinnvollen Platz, damit das ewige Suchen ein Ende hat. Ich arbeite gerne unter dem Motto: „Alles ist schon da“ und so finden sich oft schon beim Aussortieren genügend Behältnisse und Stauraum ohne großartige Neuanschaffungen zu tätigen.
Falls du aber dennoch neue Ordnungshelfer (Boxen, Regale, Einteilungen) brauchst, recherchiere ich gerne für dich oder mit dir zusammen was sinnvoll ist und zu dir passt, damit du eine dauerhafte Ordnung beibehältst.
Neuanfang durch Aufräumen
Änderung der Wohn-/Lebenssituation oder Umzug
Dein Umzug steht an. Das ist eine gute Gelegenheit, um sich von Ballast zu befreien.
Du möchtest dich räumlich verkleinern? Trennung, Auszug der Kinder oder Verlust eines geliebten Menschen machen das Loslassen von Dingen oft schwer. Ich kann dir dabei empathisch zur Seite stehen. Gerne kann ich dir auch beim Kisten Packen und Beschriften helfen. Meine Umzugs-ToDo-Liste unterstützt dich und hilft dir deinen Kopf frei zu halten.
Der Verzicht auf Überflüssiges ist immer ein Gewinn
Papierkram ordnen
Ich helfe dir aktiv dabei Papierstapel zu minimieren und mit Hilfe von Checklisten kannst du ganz einfach entscheiden welche Dokumente entsorgt werden dürfen. Gemeinsam entwickeln wir ein Ablagesystem was zu dir passt und mit dem du später gut alleine klar kommst.
Tue heute etwas worauf du morgen stolz sein kannst
Gute Routinen
Wer kennt das nicht. Unser Alltag ist voll von ToDo´s. Arbeit, Familie, Haushalt, Papierkram, alles will erledigt werden. Dazu kommt noch, meist bei uns Frauen, das Thema "mental load", die Last des Drandenkens. Gute Routinen geben deinem Alltag Struktur und schonen deine Nerven, denn sie bewahren dich vor zu viel Stress, weil viele Handlungen automatisch ablaufen. Sie schenken dir einmal in den Alltag etabliert Zeit, Energie und Ruhe für dein Gehirn. Alles hat plötzlich wie selbstverständlich seinen ganz natürlichen Ablauf. Bei Bedarf erstellen wir zusammen für dich einen ganz persönlichen Plan für deine Alltags- und Haushaltstätigkeiten und sonstigen immer wiederkehrenden Aufgaben.